Le canicross est probablement l’activité de sports canins attelés mono-chien la plus populaire au Québec. Énormément de clubs et de de courses se sont organisées autour de cette discipline qui a fortement contribué à faire croître la popularité des sports de traction dans les dernières années. Le principe est simple, vous portez une ceinture de canicross, votre chien est équipé d’un harnais de traction pour chien et vous êtes reliés ensemble grâce à une ligne bungee qui absorbe les impacts lorsque vous courez. Vous êtes donc en mesure de courir avec votre chien tout en ayant les mains libres.
À première vue, cette activité sportive avec chien peut sembler être plus facile que la course à pied régulière puisque le chien tire mais détrompez-vous ! Il faut avoir une excellente forme physique et technique de course pour être en mesure de suivre son chien en canicross - dans certains cas, un coureur peut augmenter jusqu’à 30% sa vitesse de course grâce au chien qui le tire, donc il devra être en mesure de suivre cette cadence tout en gardant un bon patron de course pour éviter les blessures.